不要相信別人也傷了自己

難以信任他人怎么回事？信任是人與人之間進(jìn)行交往必不可缺少的，可是我們現(xiàn)在社會生活環(huán)境當(dāng)中，人與人之間沒有出現(xiàn)了嚴(yán)重的信任危機(jī)，這樣子也就會直接影響到人際交往能力還有一個正常的工作和生活，而且通過研究主要表現(xiàn)不信任別人也會傷害自己。出軌有些情人最終未能成眷屬，雙方各自成家，或一方成家后另一方不愿成家依然暗戀著對方，當(dāng)一方生活困難或夫妻感情不和時，另一方覺得還欠著對方的情因而主動投入舊情人懷抱，舊情復(fù)萌，從而產(chǎn)生婚外戀。挽回在分手后無論是誰的過錯更多一點都要暫時的放下仇恨，不要去過多的糾纏，也不要講太多道理，因為感情當(dāng)中，沒有誰對誰錯，也可能對方暫時的辜負(fù)了你，說了一些狠話，讓你此刻的心無法平靜，但是我覺得事情過后還要冷靜的去看待這件事情，因為人在情緒沖動的時候都會說出一些傷害對方的話，我想過后對方也有后悔的時候，但是人都是要面子的，最后往往輸就輸在面子上面。愛情對于愛情，各方各界都有著不同的界定和形式。

U.美國國會議員保羅·瑞安(Paul Ryan)表示，他在三個小時內(nèi)完成了一場馬拉松比賽，但《跑者世界》(Runner World)雜志透露，他實際上跑了四個小時。 這引起了關(guān)于這個人的競選和承諾的問題。

即使像 ryan 這樣有權(quán)勢的人在撒謊，這對那里的人有什么心理影響？ 一項針對工作場所的奧克拉荷馬大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，如果謊言對公司有利，并且造成相對較小的負(fù)面印象，那么撒謊的老板就會失去下屬的信任，那么每個人不僅不信任他，而且對公司的忠誠度也會下降。 馬薩諸塞大學(xué)心理學(xué)教授 whitburn 博士說: 我們的身份與工作相關(guān)，如果我們對領(lǐng)導(dǎo)失去信任，就會削弱我們對自己的信心。

無論誰欺騙，害怕不信任的是一樣的，以后遇到類似的情況可能很難相信別人。然而，也有人認(rèn)為不是懷疑一切好的偏執(zhí)。美國的注冊臨床心理學(xué)家認(rèn)為樺木馬瑙斯，基于信任的關(guān)系，是最寶貴的。

當(dāng)你可以發(fā)現(xiàn)自己愛人、好友、熟人、老板對你撒謊，該如何進(jìn)行重建對別人的信任?惠特本建議找這樣的一個人他正直的人品也是無可挑剔，讓你感覺到了良好，值得你尊重，還會通過保護(hù)你，例如對于一個沒有心腸很好的上級，或者作為一個有能力、知識以及淵博的專業(yè)相關(guān)人士。你將信任我們賦予他、佩服他，就會產(chǎn)生感覺好很多。

之后這個問題可能很多人不重視，但實際上它確實成為我們的一大身體和心理健康問題，所以我們希望的心理健康知識上面的介紹，在生活中，我們可以有更多的交流溝通，提高整體性，減少人與人之間的不信任。