0-3歲是寶寶大腦發育的黃金時期。小兒剛出生時，腦的重量僅有350-400克，大約是成人腦重的25%。到了1歲時，腦的重量達到為出生時的兩倍，達成人腦重的50%，3歲時為成人腦重的75%。也可以說，小兒出生后1到3年是腦力開發最重要的時刻。所謂的最重要時刻，也就是說在這段時間內寶寶最容易學習知識，錯過這個時期就不能獲得或者達到的效果。

很多家長在孩子兩歲時候報了興趣班，什么鋼琴啊，畫畫之類的，怕寶寶輸在起跑線上，這樣開發腦力真的正確嗎？

根據腦科學研究證明，人們的右腦的儲存量是左腦的10000倍之多，在歷史上有很多偉人，比如愛因斯坦、貝多芬、居里夫人等等，他們都有一個超強右腦，由此可見右腦開發是非常重要的。

人的大腦分成左右兩半球，它們各掌控著身體相對的一半。大腦的每一半球主管著不同的智力活動。左半球主管人的數學語言邏輯、分析、寫字等能力；右半球則主管人的想象、顏色、音樂、節奏等。現在的家長都比較重視寶寶語言、算術和認知能力，這只體現左半球功效從而忽視右腦。

下面告訴大家怎么開發腦力

一、不用阻止寶寶探索行為

寶寶從母體出來后，對所有事物都會是好奇的，也因為寶寶探索”是開發腦子的重要過程。探索的方式，有看、聽、摸、啃和舔。這些行為很關鍵，如果不過于危險，盡量不要阻擋他們。

   二、讓孩子多運動

美國佐治亞州立大學的運動科學教授菲爾湯姆伯羅斯基認為，運動對少年兒童的智力發育影響更大，因為運動會對發育中的大腦產生更持久的效果。要讓寶寶運動身體，不要只控制在戶外，家里要是有條件，讓寶寶可以在室內做幼兒保健操。寶寶在床上運動也有很大的好處，如左右翻滾。讓寶寶的智能和運動能力共同發展。

   三、左右手并用

   經常使用左手的孩子，右腦更發達。許多家喻戶曉的人物都是“左撇子”。例如，畫家達芬奇、喜劇演員卓別林、自然科學家愛因斯坦、微軟創始人比爾蓋茨等。

因為右側大腦主要感知非語言類的信息，如想象力、圖形、音樂、時空概念等，左撇子的人會在運動方面很有優勢，更擅于完成復雜的任務，同時擁有更強的記憶力。

家長可以有意識地訓練孩子多用左手，比如拿東西等。

四、足夠的睡眠

睡眠是開發大腦主要方式，睡眠優先為大腦著想。腦部會在晚間分泌各種激素，并且整理日間所接觸到的各種信息。這些激素里面當然也包括促進孩子長高的成長激素。成長激素分泌最多的時段是晚上十點到凌晨兩點。如果在這段時間孩子們還沒進入睡眠狀態，激素的分泌就會發生異常。成長激素就無法發揮它的作用，骨骼和各種器官也就無法進行正常發育。會導致脂肪分解減慢、記憶力下降、免疫力降低、腦細胞受損，神經網絡打破，睡眠不足影響寶寶大腦的發育。


   五、培養孩子閱讀習慣

著名的教育家霍姆林斯基說過，讓孩子變聰明的方法，不是補課，不是增加作業量，而是閱讀、閱讀、再閱讀。

家長可以讓孩子開始閱讀一些帶有簡單故事情節，貼近日常生活主題的繪本。

因為講的都是與自己息息相關的故事，例如日常游戲、新認識的小伙伴，這類故事結尾通常會有美滿的結局，可以很好地滿足孩子的心理發展需求，從而進一步吸引兒童進入書本的世界。

0-3歲對孩子大腦發育很關鍵，家長要行動起來，用正確的方法引導孩子。